Ang Lagim sa Likod ng B.O.

Aba, aba! Ang hirap nga namang tumabi sa taong alam mong nangangamoy na, diba? Pero alam ko na mas mahirap 'pag sabihan mo ang katabi mo na umalis dahil mabaho s'ya. Ang sakit naman nu'n. Porke mabango ka, aalipustahin mo na lang ang mababaho? 'Di naman yata nila kasalanan na maging mabaho, diba? 

But if things might get worse, ano ang gagawin mo, lalo na pag may hika kang tao ka? Titiisin mo lang kaya ang baho o ikaw na lang mag-vo-volunteer na umalis para walang gulo? Ano sa tingin mo? 

I had so many encounters with people na may B.O. May mga kaibigan ako, may iba namang strangers lang. But I never told anyone of them about their smell. I don't want to offend them. Isa pa, hindi ako yung tactless type. Mas gusto ko pang magtiis at magdistort na lang sa mukha ko. 

Ayon pa sa www.hyperhidrosisweb.com, ang pawis sa ating mga armpits ay hindi ang main reason kung bakit nangangamoy ang tao. It's the bacteria present in the skin na nakaka-cause nito. Pwede ring maging dahilan ang hindi pagligo regularly o ang paggamit ng unwashed clothes. Hmmph! Unsanitary nga naman talaga. 

If you are not guilty of the first two reasons, maybe dahil na rin yun sa mga uri ng pagkaing kinakain mo. 

"If your diet is imbalanced resulting in constipation or a deficiency of minerals like magnesium and zinc you can fall victim to body odor. Because of certain people’s body chemistry they can emit a very distinctive and offensive body odor. For instance you can radiate a ‘fishy’ smell if your body cannot metabolize foods containing large amounts of protein such as eggs fish liver and legumes. To get rid of this cut out these products from your diet. Onions garlic curry certain spicy foods coffee and alcohol are also prime causes of offensive body odor. Fried and baked food items may contain rancid fats and oils that lead to body odor." (copy paste na lang ho yan dahil hindi na ako marunong mag translate ng napakahabang English na yan. Still from hyperhidrosisweb.com pa rin.)

Ang kontrabidang si B.O., marami na ang nabibiktima. Huwag po kayong maghintay na kayo naman ang sunod na mabibiktima niyan. You can do the following para maiwasan ang intriga at pag-iwas ng crush n'yo. 

1. Wash kayo lagi with a deodorant soap para patay lahat ng bacteria.

2. Always freshen up. Pwede kayong makagamit ng mga maliliit na towels para pamunas sa mga areas na kalimitang nag-si-stink.

3. Gamit ho kayo ng deodorant. Baka ito lang kulang n'yo.

4. Pwede rin naman hong powder 'pag walang deo, diba?

5. Always wash your clothes with odor-fighting detergents. Kelangan pa bang i explain further?

6. Bring with you a small container of alcohol para pahid-pahid na lang sa public.

7. Huwag kumain ng napakaraming spicy or maaanghang na pagkain lalo na pag ikaw yung exotic type. 

8. Trim your armpit hairs po. Baka may kuto nang nakatira dyaan.

Eto namang isang 'to, galing po sa mothernature.com.

If you want to be the talk of the town, and if you think you will get all the fame for that, just take everything I said in the earlier parts for granted...para wala ng gulo, okey?